Эффективные диеты для похудения на 10 кг: пять лучших вариантов по мнению диетологов.
Если вам нужна диета, чтобы похудеть на 10 кг, выбор не является проблемой. Существует множество систем питания, ориентированных именно на такие результаты. Главное здесь - выбрать правильное время.
Для одной недели такая значительная потеря веса может быть не очень здоровой. В течение оставшегося месяца это уже гораздо лучший вариант, а побочные эффекты сведены к минимуму.
1. вегетарианский.
Очень эффектив...
Боритесь с кандидозом естественным путем! Самое эффективное решение для избавления от кандидоза.
Кандида - одна из самых распространенных инфекций, вызываемая грибком под названием Candida albicans. Название Candida albicans означает "невинный" и "белый", подразумевая что-то нежное и чистое. Однако на самом деле Candida albicans - это вид грибка, который размножается, мигрирует, выделяет токсины и вызывает у нас огромное количество неприятных симптомов, включая кишечные проблемы, аллергию, горм...
Здоровое питание - Мудрое похудение - Читайте!
"Для начала я хотела бы заранее отметить, что содержание этого поста ориентировано на девушек, которые часто ищут золотые средства сбросить ненужный вес на несколько килограммов (более 12 килограммов). Основные принципы здоровой и, прежде всего, эффективной (а следовательно, и сокращающей диеты, которая позволяет поддерживать идеальный вес, набранный во время диеты, более нескольких месяцев).
Цели диеты Первое и самое важное - это определить цели,...
Детоксикация. Генеральная уборка тела.
Вопреки распространенному мнению, детоксикация - это не только удаление вредных веществ. Речь также идет о наполнении организма жизненно важными питательными веществами, которых часто не хватает. Именно. Во-первых, важно дать ему все необходимое для раскрытия его внутренних резервов. Во-вторых, важно исключить все, что провоцирует воспалительные процессы, способствует худобе, проблемам с кишечником и нарушает обмен веществ.
Итак, три шага к детоксу от Окс...
Убийственные диеты: главное, что нужно знать об анорексии .
По данным экспертов, заядлые диетологи придерживаются своей диеты в среднем 31 год. И если не впадать в крайности, то все будет хорошо - анорексия.
Источник: burda media, ShutterStock/Fotodom. ru.
Раньше я видела почти безногих моделей, идущих по подиуму, и считала, что красивые женщины должны быть худыми. Например, если вы весили менее 50 кг при росте 175 см, то мода на болезненную худобу стала меняться после того, как участились сл...